メンタルヘルスの資料リンク
- 働く人のメンタルヘルスポータルサイト『こころの耳』厚生労働省
感染対策(こころのケア）、労働相談窓口なども紹介されている
- いまここケア | Stay at homeでもできる心のケア
東京大学大学院医学系研究科によるサイト
マインドフルネスや睡眠等のアドバイスがある
- 新型コロナウイルス感染症関連 SNS 心の相談（厚生労働省）
- 悩みを抱えたとき SNS や電話で相談できる厚生労働省が紹介しているサイト
https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/?yclid=YSS.EAIaIQobChMIqpXM66qQ7QIVlrmWCh2QeQMLEAAYASAAEgLBc
- 「新型コロナこころの相談電話」 日本臨床心理士会、日本公認心理師協会 共同事業
開設時間：毎週月曜～土曜 午前 10 時～13 時 電話番号：０５０－３６２８－５６７２
http://www.jsccp.jp/userfiles/news/general/file/20210114134504_1610599504542861.pdf
- 島根県市町村職員共済組合のメンタルヘルス相談
http://shimane-kyosai.jp/gojokai/g_jigyou.html
- cotree 新型コロナメンタルサポートプログラム 医療者向け(上限3万円のオンラインカウンセリング）
https://cotree.co/news/covid19_mentalsupportprogram
- 新型コロナウイルス感染症に対応する職員のためのサポートガイド（日本赤十字社）
https://www.youtube.com/watch?v=4mEocQzH3wg&feature=youtu.be
- 行動免疫システムについて リスク避ける心理が攻撃生む 東北大・荒井准教授
https://www.asahi.com/articles/ASN5R6T59N5FUNHB00C.html
- レジリエンス企画
こころのケアダンス https://youtu.be/OajVMLjMOwM
- 治療と仕事の両立支援 ポータルサイト (会長 島耕作 特別編）
https://chiryoutoshigoto.mhlw.go.jp/
- 映画「ドリーム」NASAを支えた知られざるヒロインたち。
山本真利子著（2012）ストレングスの認知行動療法ワークブック ふくろう出版
浅井咲子著,大越京子(イラスト） 「今ここ」神経系エクササイズ 「はるちゃんのおにぎり」を読むと、他人の批判が気にならなくなる。
- 心理教育動画
日本赤十字社「ウイルスの次にやってくるもの」https://youtu.be/rbNuikVDrN4
社会応援ネットワークこころの健康サポート部 https://youtu.be/iCj8532IJKQ
文部科学省 新型コロナウイルス～差別・偏見をなくそうプロジェクト