4月9日の資料

  • 睡眠の問題
 江戸川大学 外出自粛中によい睡眠を確保するための5つのヒント4/8UP



 熊本地震の時に役に立った睡眠関連の資料
 三井住友海上 緊急実践知恵袋


災害時や避難所等での不眠について

  • 学校臨床
ひろしま災害後のこころの支援勉強会 
西日本豪雨の際に休校や学校再開を経験した人たちなので、参考になるのでは。



  •  うつ
日本うつ病学会。コロナうつ予防のための11か条4/9UP




  •   福祉
 生活苦に使える5つの制度 4/7UP

  •  動画で受けられる研修
トラウマとアディクション もふもふネット 
トラウマインフォームドケアは災害時の考え方に通じる


東京大学の公開講座(無料)

臨床心理iNEXT




 ナラティヴ実践協働研究センター(NPACC:エヌパック) 
一般の方向け?ZOOMで不安を語れるオープンスペース